Como Realizar a Prova de Vida INSS Presencialmente ou Online

Como Realizar a Prova de Vida INSS Presencialmente ou Online

INSS
Por: Gabrielle
23/09/25

Veja o passo a passo para fazer a prova de vida INSS online ou presencialmente e documentos que serão necessários.

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Nos últimos anos, o processo passou por mudanças significativas que tornaram o procedimento mais simples e acessível para milhões de brasileiros.

Hoje, é possível fazer a prova de vida INSS presencialmente ou pela internet, escolhendo a opção que melhor atende às suas necessidades e condições pessoais específicas atuais.

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O queÉ e Quem Realmente Precisa Realizar a Prova de Vida INSS

A prova de vida INSS é um processo obrigatório que confirma que o segurado do INSS permanece vivo e mantém o direito de continuar recebendo sua aposentadoria. Esta verificação é fundamental para assegurar que os recursos da Previdência Social sejam direcionados adequadamente aos legítimos beneficiários.

A partir de janeiro de 2023, o INSS começou a usar bancos de dados integrados dos governos federal, estaduais e municipais para fazer essa verificação de forma automática. Isto indica que históricos de imunização, atendimentos no SUS, comprovações eleitorais e expedição de documentos podem funcionar como prova de vida, dispensando o deslocamento presencial em diversas situações.

Entretanto, quando o sistema não consegue localizar essas informações automaticamente, o beneficiário recebe uma notificação e deve realizar o procedimento manualmente. Aposentados, pensionistas e pessoas que recebem auxílio-doença são os principais grupos que precisam estar atentos a essa exigência da prova de vida INSS.

Quais os Documentos Separar para Realizar sua Prova de Vida

Para fazer a prova de vida INSS, tanto presencialmente quanto online, você deverá ter disponíveis alguns documentos fundamentais.

O documento primário é sempre uma identificação oficial com fotografia, que pode ser o registro geral (RG), habilitação para dirigir, carteira profissional digital ou passaporte em vigência.

Além do documento com foto, é importante ter o número do CPF e, preferencialmente, o cartão do benefício ou o número do benefício. Para a modalidade online da prova de vida, você também precisará ter acesso ao seu celular com câmera funcionando e uma conexão estável com a internet.

Mantenha seus documentos sempre atualizados no INSS. Caso tenha mudado de endereço recentemente, atualize essa informação através do aplicativo Meu INSS antes de fazer a prova de vida.

Como Fazer a Prova de Vida Presencialmente: Passo a Passo

A prova de vida presencial pode ser realizada em diferentes locais, oferecendo flexibilidade para o beneficiário escolher a opção mais conveniente.

Você pode comparecer à agência bancária onde recebe o benefício, às unidades de atendimento do INSS ou aos postos de atendimento credenciados espalhados pelo país.

  1. Dirija-se ao local escolhido levando documento oficial com foto

  2. Apresente-se ao atendente informando que deseja fazer a prova de vida INSS

  3. Forneça seus dados pessoais e o número do benefício quando solicitado

  4. Espere a validação de que o processo foi executado com êxito

  5. Guarde o comprovante de realização da prova de vida

Para segurados acima de 80 anos ou que apresentam limitações de mobilidade, há a opção de requisitar a execução da prova de vida INSS no próprio domicílio. Nesta situação, é preciso realizar o agendamento pelo número 135 ou através do aplicativo Meu INSS, detalhando a condição particular.

Prova-de-vida-presencial-(Fonte-Google)

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Prova de Vida INSS: Como Fazer Online com Facilidade

A modalidade online da prova de vida representa uma das maiores facilidades oferecidas pelo INSS nos últimos anos.

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Para Android Meu INSS App Realize sua prova de vida online em poucos passos. Baixar App Você será redirecionado para outro site

O procedimento utiliza tecnologia de reconhecimento facial através da câmera do celular, tornando o processo rápido e seguro, sem a necessidade de sair de casa.

  1. Baixe o aplicativo Meu INSS ou gov.br em seu smartphone

  2. Faça login com CPF e senha cadastrados

  3. Selecione a opção “Prova de vida INSS” no menu

  4. Posicione seu rosto na área indicada pela câmera

  5. Siga as instruções de movimento solicitadas pelo sistema

  6. Aguarde a confirmação de que a prova foi aceita

Dicas Essenciais para Facilitar esse Processo

Algumas táticas básicas podem deixar a execução da prova de vida INSS bem mais calma e produtiva. Inicialmente, conserve sempre suas informações atualizadas no banco do INSS, contemplando residência, contato e correio eletrônico, para obter as comunicações corretamente.

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Para Iphone Meu INSS App Realize sua prova de vida online em poucos passos. Instalar App Você será redirecionado para outro site

Execute a prova de vida logo após obter a comunicação e evite postergar até o prazo final, pois isto pode causar estresse dispensável e possíveis dificuldades.

Para a modalidade online da prova de vida, certifique-se de que a câmera do seu celular esteja limpa e funcionando corretamente. Escolha um ambiente com boa iluminação natural, evite usar óculos escuros ou acessórios que possam dificultar o reconhecimento facial, e mantenha o rosto bem posicionado dentro da área indicada pelo aplicativo.

Consequências de não Executar a Prova de Vida INSS no Período

O descumprimento da prova de vida INSS no período determinado pode gerar consequências graves para o segurado. A principal consequência é a suspensão provisória do benefício, que cessará de ser depositado até que a condição seja normalizada.

Primeiramente, o INSS interrompe o pagamento do benefício como ação precaucional. Se o segurado não normalizar a condição da prova de vida em um prazo estabelecido, que costuma variar entre 30 a 60 dias, o benefício pode ser encerrado definitivamente. Nesta situação, será preciso começar um novo procedimento para reativação.

Como Acompanhar a Situação da sua Prova de Vida do INSS

Acompanhar o status da sua prova de vida INSS é fundamental para garantir que tudo está em ordem com seu benefício. O meio mais prático de fazer esse acompanhamento é através do aplicativo Meu INSS ou pelo site oficial do órgão, onde você pode verificar se a prova foi aceita e processada corretamente.

No aplicativo, entre na área “Extrato de Pagamento” ou “Status do Benefício” para conferir se existe alguma pendência relacionada à prova de vida INSS. Caso detecte alguma anormalidade ou tenha questionamentos sobre o procedimento, contate a Central de Atendimento 135 para esclarecimentos.

Lembre-se de que o processamento da prova de vida INSS pode levar alguns dias úteis para ser refletido no sistema. Portanto, tenha paciência e aguarde esse prazo antes de se preocupar com eventuais problemas no seu benefício.

Conclusão

A prova de vida INSS é um processo fundamental que assegura a manutenção do seu benefício previdenciário. Com as alternativas presencial e digital disponíveis, você pode selecionar a modalidade que melhor se ajusta à sua rotina e necessidades.

Mantenha-se sempre atento às notificações do INSS, realize a prova de vida dentro do prazo estabelecido e acompanhe regularmente o status do seu benefício através dos canais oficiais.

Dessa forma, você evita transtornos desnecessários e garante que seus direitos previdenciários sejam preservados.

Postado e revisado Gabrielle INSS em 23/09/25
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